河南省医药院附属医院 > 郑州治疗乙肝医院 > 郑州专业肝病医院 >

郑州脂肪肝患者去哪里治疗效果显著?

2020年01月14日 14:51:43 来源:郑州肝病医院

  随着生活条件的改善,脂肪肝如今已经成了一种很常见的疾病。脂肪肝的形成与我们的日常生活和饮食习惯有着密不可分的关系,想要消除脂肪肝,不妨试试这 4 个方法。

补充足够的蛋白质。肝脏当中的脂肪的主要成分就是甘油三酯,想降低它的浓度,就需要摄入足够的蛋白质来与它结合并产生流动性,这样甘油三酯才会逐渐离开肝脏。
 
控制米面的摄入量。多数脂肪肝患者并不是因为肉食吃多了,而是米面的摄入量过多造成的,从而造成体内甘油三酯升高,所以平时要控制好米面的摄入量,减轻脂肪堆积的情况。
 
多运动。运动也是清除肝脏里多余脂肪的一个非常好的方法。运动可以加强身体的代谢,促进脂肪的燃烧,加速能量的消耗,坚持下来,减轻脂肪肝的作用非常的明显。
 
不熬夜。我们身体在夜间会进行一些自我人修复工作,肝脏也是如此。如果能坚持早睡早起不熬夜,不仅身体能得到足够的休息,肝脏也能得到修复,肝功能增强更有利于脂肪肝的恢复。
 
河南医药院附属医院始终以“全心全意为人民服务”为宗旨,多年来一直坚持以病人为中心,一切以患者方便、舒心为追求,实行“365天无假日医院”保障患者就诊需要,实施“一医一患一诊室”就诊制度,充分保护患者朋友的隐私权,就诊全程导医陪护。医院地址:郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55021623,可以关注河南省医药院附属医院肝病微信公众号【zzganbingwang】点击此处向专家进行咨询。

精彩图文